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学院开展“黏土拾光,向阳而生”黏土心理沙龙活动

发布时间:2026-06-04

6月2日“黏土拾光,向阳而生”主题心理沙龙于一站式学生社区心理健康教育与指导中心举行。活动由心理健康教育与指导中心石雨欣老师主持,20余名学生通过学工平台自主报名参加。

活动依托六一儿童节快乐氛围,引导学生回望童真、疗愈自我,在沉浸式黏土创作体验中释放身心压力,汲取积极成长的心理力量。活动设置记忆唤醒、黏土创作、创作分享三个环节,层层递进、氛围治愈。

在记忆唤醒环节,伴着舒缓的轻音乐,同学们闭目调整呼吸、静心冥想,回溯童年美好的片段,在回忆里平复心绪。手工创作阶段,同学们结合童年记忆与现实心境自由创作,将童年记忆与当下心情尽数定格。在分享环节中,同学们纷纷展示作品并分享背后的童年趣事与内心感悟,在倾诉与倾听中重拾童真暖意,在相互共情中汲取心理力量、获得情绪滋养。

最后,石雨欣结合同学们的创作与分享作出总结,鼓励大家适时停下脚步、放松自我,以更平和的心态面对学习和生活。全体参与者随后手持作品合影留念,为这个温暖治愈的午后画上了圆满的句号。

本次活动以手工创作为媒介、以童年回忆为纽带,让学生在沉浸式创作与分享中舒缓情绪、释放压力、积蓄成长力量。下一步,我院将持续深耕心理健康育人工作,常态化开展暖心心理活动,营造积极健康的校园心理氛围,全方位护航学生身心健康成长。